Cuento - Mis Terapias (Hidroterapia)

Dos veces por semana emprendo el mismo ritual. Tomo camino hacia una clínica que encontré un día navegando por Internet. No queda cerca de casa, pero el trayecto se ha vuelto un aliado silencioso: mientras avanzo, el cuerpo descansa y la mente se aquieta.

Al llegar, me preparo con calma. Primero la gorra de natación, luego el chaleco salvavidas y, finalmente, los zapatos antiderrapantes. Cada prenda es una pequeña promesa de seguridad y bienestar.

La alberca me recibe bajo techo, envuelta en un vapor tibio. El agua está climatizada a 32 grados, perfecta para la rehabilitación. Para entrar —y también para salir— utilizo una silla sujeta a una grúa, que me desciende suavemente hasta el agua. Ahí, dentro de la alberca, ya me espera el terapeuta, atento y paciente.

El interior del lugar parece diseñado para acompañarme: cuatro pasamanos rodean la alberca y me sostienen durante los ejercicios. A mi alrededor hay todo tipo de materiales de rehabilitación, como si cada uno guardara la promesa de un pequeño avance.

Cuando los ejercicios terminan, llega mi momento favorito: nadar de crol, unas cuatro vueltas más o menos. Después, dejo que el cuerpo flote, que el agua me sostenga y me regale unos minutos de calma absoluta. Es ahí donde el cansancio se disuelve y la tranquilidad toma su lugar.

Al salir, solo queda una cosa por hacer: esperar con paciencia la siguiente clase, sabiendo que volveré a este refugio de agua y movimiento.

---

¡Disfruta la vida!

🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia
🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia
🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial
🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia
🔗 X: @MyFightVSAtaxia

♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶

Whatsapp Community:
🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c
Whatsapp Channel:
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q

Donations: 🙏🙏🙏
🔗 https://gofund.me/355af0c22
🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia
🙏🙏🙏

✉️ contact@myfightvsataxia.com
☎️ ±52 55 2685 3651
🌐 myfightvsataxia.com
🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html