Entradas

Mostrando entradas de marzo, 2026

Accesibilidad en apps

Imagen
La otra vez, por curiosidad vi una opción de “accesibilidad” en una aplicación móvil, esta solo incluía modificar el contraste de la pantalla… ¿es enserio?. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Mi independencia, mi acto de ¿rebeldía?

Ya estoy preparado físicamente para vivir solo (aunque mi familia no opina lo mismo), estoy consciente de que mis actividades no serán las mismas, serán más difíciles, más lentas. Ya pensé en todo lo necesario (creo): Ir y salir del sanitario Traslados (sobre todo a mis citas médicas y a mis terapias) Organizador para mis medicamentos Aparato para cortarme las uñas Focos inteligentes Alexa Ir y salir de la ducha  Dónde pedir comida Dónde pedir el supermercado  Electrodomésticos que necesito Internet  Peluquería Accesorios en casa para facilitar mi autonomía Cepillo eléctrico para lavarme los dientes Hospital cercano, en caso de emergencia (de hecho hay 2 hospitales) Cajeros automáticos cercanos Filtro de agua GYM cercano Lugar amplio para mis terapias a domicilio Portero para recibir paquetería Elevador Taxi de aplicación para personas con discapacidad Servicio de limpieza … pero, aún persisten prejuicios en nuestra sociedad: ¡cómo va a vivir solo! ¡debe depende...

Infantilización de la discapacidad

No solo la sociedad, la propia familia trata al paciente con discapacidad como niño , como alguien indefenso, alguien que no puede tomar sus propias decisiones, alguien que no puede valerse por sí mismo. Obtenido de: https://youtube.com/shorts/Z4HPM5pvcSQ?si=xYJR8JjgWfgA5yLR ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

La Verdadera Inclusión

Imagen
Todo el transporte público es accesible? Todas las escuelas cuentan con personal capacitado para trabajar con personas con discapacidad? Todos los restaurantes cuentan con su menú accesible? Etc, etc. Esa es la Verdadera Inclusión. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Cuento - Mis Terapias (Terapia de Lenguaje)

Imagen
Cada semana, muy temprano por la mañana, comienza una pequeña aventura para mí. Aún con un poco de sueño, me levanto sabiendo que es día de mi terapia de lenguaje, un momento especial en el que aprendo, poco a poco, a hablar mejor. La clínica queda algo lejos de casa, pero el camino no me molesta. Al contrario, mientras avanzo, aprovecho para relajar la mandíbula y practicar algunos ejercicios. Es como si el trayecto fuera la primera parte de mi entrenamiento. Al llegar, la puerta se abre y ahí está Laura, mi logopeda, esperándome con una sonrisa tranquila que me hace sentir en confianza. Sin perder tiempo, saco mi caja de materiales: mi cuaderno, un popote, pelotas antiestrés, plastilina y hasta un pequeño rompecabezas. Cada objeto tiene su propósito, como si fueran herramientas mágicas para ayudarme a mejorar. La sesión comienza. Primero, respiro profundamente, llenando mis pulmones de aire. Después, practico la dicción, intentando que cada palabra salga clara y firme. Mis ma...

SI PUDIERA HABLAR BIEN SERÍA DIFERENTE

Imagen
Oscar es un maestro en tecnología que sufre Ataxia, en este libro/manual explica a los familiares y al paciente sobre los cuidados que hay que tener, además cuenta su historia del antes y después de esta enfermedad y la violencia ejercida por sus propios familiares. Hijo de un padre machista lo cual hace más difícil su recuperación. Libro/manual inclusivo para personas con discapacidad, justificación del texto a la izquierda, fácil lectura, fácil navegación, índice, glosario con base en las recomendaciones de ABC, WIPO y CNDH. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraisin...

¿Sabías que?

Imagen
Más de 1.300 millones de personas (16% de la población mundial) viven con una discapacidad importante, siendo la mayoría adquirida durante la vida y no congénita. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Tipos de Discapacidad

Imagen
Los tipos de discapacidad se clasifican según la función afectada : física/motriz, sensorial (visual o auditiva), intelectual, psicosocial, visceral u orgánica y múltiple. Estas condiciones, que pueden ser temporales o permanentes, limitan actividades diarias y requieren apoyos específicos para garantizar la autonomía y participación social. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Independiente

Imagen
Antes me molestaba mucho depender de alguien o algo, ahora he aprendido a pedir ayuda cuando la necesito (aunque trato de ser lo más independiente posible). ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Dia Complicado

Imagen
Hay un lunes de cada 15 días, en dónde suceden varios eventos: Fisioterapia ó Cita médica Terapia en casa  Terapia Psicológica Ducha  Curso de Filosofía ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

Recomendación

Imagen
Les recomiendo la película Untouchable (2011), que trata de cómo una persona con discapacidad establece un vínculo de amistad con su cuidador. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html

¡Bajan!

Imagen
Hoy me caí en la ducha, afortunadamente no me pasó nada, mis familiares sin embargo hicieron su drama “¡ya vez por quererte bañar solo!”, lo que me motiva más a rehabilitarme. ¡Disfruta la vida! 🔗 Facebook: @MyFightVSAtaxia 🔗 TikTok: my.fight.vs.ataxia 🔗 Instagram: myfightvsataxiaofficial 🔗 Youtube: @MyFightVSAtaxia 🔗 X: @MyFightVSAtaxia ♿️👨‍🦼🧑‍🦯🩼🦻🦾🦿🫶 Whatsapp Community: 🔗 https://chat.whatsapp.com/JVwxAvfbFApD1NtgeoQt9c Whatsapp Channel: 🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbCQs2SHrDZY7fXyYA3Q Donations: 🙏🙏🙏 🔗 https://gofund.me/355af0c22 🔗 https://whydonate.com/fundraising/support-oscar-in-his-fight-to-cerebellar-ataxia 🙏🙏🙏 ✉️ contact@myfightvsataxia.com ☎️ ±52 55 2685 3651 🌐 myfightvsataxia.com 🌐 myfightvsataxia.com/social-media.html