Cuento - Mis Terapias (Fisioterapia)

Dos veces por semana emprendo un pequeño viaje que comienza muy cerca de casa, en un consultorio que con el tiempo se ha vuelto un lugar importante para mí. Ahí, entre ejercicios y movimientos, trabajo mi estabilidad, mi fuerza física y esa motricidad fina que tanto influye en las cosas más simples de la vida.

Con cada sesión he aprendido que la fisioterapia no solo fortalece el cuerpo, sino que también enseña a conocerlo, a reconocer sus límites y, poco a poco, sus capacidades. Al principio, el equilibrio parecía un reto imposible; mis pasos eran inseguros y mantenerme firme era todo un desafío.

Las barras paralelas se convirtieron en mis aliadas. Apoyado en ellas, me paraba sobre un pie y luego sobre el otro, mientras el espejo frente a mí me devolvía la imagen de mis intentos. Mirarme me ayudaba a corregir, a entender qué estaba haciendo bien y qué podía mejorar.

En el piso, nuevos retos me esperaban. Con ayuda de una pelota terapéutica, me recostaba sobre ella y alternaba un brazo y una pierna, luego los otros, buscando equilibrio y coordinación. Cada movimiento era un pequeño triunfo.

El consultorio está lleno de material, diseñado para afinar la motricidad fina. Ahí entreno la precisión necesaria para las tareas cotidianas, esas que parecen simples, pero requieren movimientos casi quirúrgicos.

Avanzo despacio, paso a paso, pero cada logro me motiva. No tengo prisa. Me gusta este proceso, porque en cada sesión descubro que, aunque el camino sea lento, siempre hay progreso.

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¡Disfruta la vida!

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